العنازة بلدة الحب وملتقى الأحلام

الحمية الشرق أوسطية مفيدة للصحة وتطيل العمر 419777اهلا وسهلا بكم الحمية الشرق أوسطية مفيدة للصحة وتطيل العمر 419777
في موقع العنازة بلدة الحب و ملتقى الأحلام
اخي الزائر ان اردت الاشتراك
اضغط على التسجيل وان كنت مسجل سابقا اضغط دخول
وأهلا بــك


الحمية الشرق أوسطية مفيدة للصحة وتطيل العمر 34710


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

العنازة بلدة الحب وملتقى الأحلام

الحمية الشرق أوسطية مفيدة للصحة وتطيل العمر 419777اهلا وسهلا بكم الحمية الشرق أوسطية مفيدة للصحة وتطيل العمر 419777
في موقع العنازة بلدة الحب و ملتقى الأحلام
اخي الزائر ان اردت الاشتراك
اضغط على التسجيل وان كنت مسجل سابقا اضغط دخول
وأهلا بــك


الحمية الشرق أوسطية مفيدة للصحة وتطيل العمر 34710

العنازة بلدة الحب وملتقى الأحلام

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
العنازة بلدة الحب وملتقى الأحلام

2 مشترك

    الحمية الشرق أوسطية مفيدة للصحة وتطيل العمر

    d.yassoo
    d.yassoo
    مشــــــرف قسم طـــــــب الأسنان والصحة الفموية ,,, ابـــــن العنــــازة
    مشــــــرف قسم طـــــــب الأسنان والصحة الفموية ,,, ابـــــن العنــــازة


    ذكر
    بـــرجـــــــي بـــرجـــــــي : العقرب
    عمـــــــــــــــــري عمـــــــــــــــــري : 38
    مســـــاهمـــاتي مســـــاهمـــاتي : 723
    بـلـــــــدي بـلـــــــدي : العنازة
    سـجلــت بــ سـجلــت بــ : 18/08/2010
    عـمــلــــــي عـمــلــــــي : الحمية الشرق أوسطية مفيدة للصحة وتطيل العمر Doctor10
    هــوايـتـــــــي هــوايـتـــــــي : الحمية الشرق أوسطية مفيدة للصحة وتطيل العمر Unknow11

    قصة الحمية الشرق أوسطية مفيدة للصحة وتطيل العمر

    مُساهمة من طرف d.yassoo الأحد فبراير 13, 2011 7:41 pm


    قال باحثون إن المأكولات الشرق أوسطية لا تقى من الامراض المزمنة فقط بل قد تمد فى عمر الانسان وتحصنه ضد الكثير من الامراض التى قد تكون قاتلة.
    وبحسب الدراسة التى نشرت فى "بريتش مديكال جورنال أون لاين فيرست" فإن الذين يأكلون أطعمة تحتوى على الاسماك والفاكهة والخضار والقمح غير المقشور لا يموتون على الارجح فى سن مبكرة، كما أن هذه المأكولات تقيهم من أمراض القلب وباركنسون والزهايمر وحتى السرطان.

    وذكرت صحيفة الدايلى مايل أن العلماء أعدوا دراستهم بعد تحليل 12 دراسة دولية شملت 1,5 مليون متطوع من أجل معرفة مدى تقيدهم بالحمية الشرق أوسطية حيث تبين لهم أن الذين أكلوا هذه الاطعمة كانوا الاقل عرضة للوفاة جراء الاصابة بأى مرض كان او الاصابة بالامراض المزمنة.

    ويعتقد العلماء أن الحمية الشرق أوسطية ضرورية لصحة القلب والوقاية من السرطان بسبب احتوائها على نسبة عالية من الفاكهة والالياف والخضار والاسماك والفستق والقمح غير المقشور والدهون الصحية مثل تلك الموجودة فى زيت الزيتون وبسبب قلة اللحوم الحمراء التى يتناولونها وأكلهم منتجات الالبان والاجبان بانتظام.

    وتبين للباحثين أن الذين تقيدوا بالحمية الشرق أوسطية بانتظام تحسنت صحتهم وتقلص معدل الوفيات بينهم بنسبة 9 فى المئة، كما تقلصت نسبة وفياتهم بأمراض القلب بـ9 فى المئة وبمرضى باركنسون والزهايمر بنسبة 13 فى المئة والسرطان بنسبة 6 فى المئة.

    المصدر: لندن ـ العرب اونلاين ـ وكالات
    الحمية الشرق أوسطية مفيدة للصحة وتطيل العمر 31520
    Anonymous
    زائر
    زائر


    قصة رد: الحمية الشرق أوسطية مفيدة للصحة وتطيل العمر

    مُساهمة من طرف زائر الأحد فبراير 13, 2011 8:52 pm

    الحمية الشرق أوسطية مفيدة للصحة وتطيل العمر 636347
    الحمية الشرق أوسطية مفيدة للصحة وتطيل العمر 327101
    d.yassoo
    d.yassoo
    مشــــــرف قسم طـــــــب الأسنان والصحة الفموية ,,, ابـــــن العنــــازة
    مشــــــرف قسم طـــــــب الأسنان والصحة الفموية ,,, ابـــــن العنــــازة


    ذكر
    بـــرجـــــــي بـــرجـــــــي : العقرب
    عمـــــــــــــــــري عمـــــــــــــــــري : 38
    مســـــاهمـــاتي مســـــاهمـــاتي : 723
    بـلـــــــدي بـلـــــــدي : العنازة
    سـجلــت بــ سـجلــت بــ : 18/08/2010
    عـمــلــــــي عـمــلــــــي : الحمية الشرق أوسطية مفيدة للصحة وتطيل العمر Doctor10
    هــوايـتـــــــي هــوايـتـــــــي : الحمية الشرق أوسطية مفيدة للصحة وتطيل العمر Unknow11

    قصة رد: الحمية الشرق أوسطية مفيدة للصحة وتطيل العمر

    مُساهمة من طرف d.yassoo الأحد فبراير 13, 2011 10:21 pm

    الحمية الشرق أوسطية مفيدة للصحة وتطيل العمر 895968
    الحمية الشرق أوسطية مفيدة للصحة وتطيل العمر 288351
    أبو علي زير العتابا
    أبو علي زير العتابا
    نجــــــم منتـــدى العنــــــــازة
    نجــــــم منتـــدى العنــــــــازة


    ذكر
    بـــرجـــــــي بـــرجـــــــي : السمك
    عمـــــــــــــــــري عمـــــــــــــــــري : 38
    مســـــاهمـــاتي مســـــاهمـــاتي : 432
    بـلـــــــدي بـلـــــــدي : العنـــازة
    سـجلــت بــ سـجلــت بــ : 24/06/2009
    عـمــلــــــي عـمــلــــــي : الحمية الشرق أوسطية مفيدة للصحة وتطيل العمر Police10
    هــوايـتـــــــي هــوايـتـــــــي : الحمية الشرق أوسطية مفيدة للصحة وتطيل العمر Sports10

    قصة رد: الحمية الشرق أوسطية مفيدة للصحة وتطيل العمر

    مُساهمة من طرف أبو علي زير العتابا الإثنين فبراير 14, 2011 8:10 pm

    مشكور حكيم معلومات مفيده
    d.yassoo
    d.yassoo
    مشــــــرف قسم طـــــــب الأسنان والصحة الفموية ,,, ابـــــن العنــــازة
    مشــــــرف قسم طـــــــب الأسنان والصحة الفموية ,,, ابـــــن العنــــازة


    ذكر
    بـــرجـــــــي بـــرجـــــــي : العقرب
    عمـــــــــــــــــري عمـــــــــــــــــري : 38
    مســـــاهمـــاتي مســـــاهمـــاتي : 723
    بـلـــــــدي بـلـــــــدي : العنازة
    سـجلــت بــ سـجلــت بــ : 18/08/2010
    عـمــلــــــي عـمــلــــــي : الحمية الشرق أوسطية مفيدة للصحة وتطيل العمر Doctor10
    هــوايـتـــــــي هــوايـتـــــــي : الحمية الشرق أوسطية مفيدة للصحة وتطيل العمر Unknow11

    قصة رد: الحمية الشرق أوسطية مفيدة للصحة وتطيل العمر

    مُساهمة من طرف d.yassoo الثلاثاء فبراير 15, 2011 5:36 pm

    الحمية الشرق أوسطية مفيدة للصحة وتطيل العمر 194311

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة مارس 29, 2024 1:28 pm